日期：2021-01-27点击：284

食材： 大虾500克、绿豆粉丝2小捆、红辣椒1个、香葱5棵、蒸鱼豉油适量、植物油15克 步骤： 1、材料准备好：大虾剪须，绿豆粉丝、红辣椒、香葱；虾的品种不限，粉丝用绿豆的晶莹筋道，红辣椒可以用甜的香葱用小葱代表

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日期：2021-01-24点击：200

用料 猪肉500克 / 咸蛋黄6-7个 生抽15克 / 蚝油12克 料酒5克 / 盐4克 糖2克 / 胡椒粉少许 鸡精2克 / 香油3-4滴 葱姜水： 水15克 / 香葱1根 姜1-2片 做法 1、猪肉冲洗一下切块。 2、放到绞肉机里绞成肉馅。 3、葱切葱

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日期：2021-01-15点击：295

1、面粉中加入1小勺盐，倒入清水搅拌成絮状，揉面用水要少量多次加入。 2、把面粉揉成光滑的面团。 3、揉好的面团盖上一块湿布，静置醒发30分钟，这步可不能省略。 4、醒面的时候我们来拌馅，猪肉末中加入鸡蛋、洋葱

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日期：2020-12-19点击：240

一般来说孜然都是在烧烤时候用的，孜然遇到烤肉才会发光发热，烧烤的时候也会去吃鸡胗吧，不过炒着吃也会很好吃的，所以今天就来做一道孜然味儿的，做出来有种烧烤的味道，很香，脆脆的，很下饭！ 孜然炒鸡胗 准备食

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日期：2020-12-11点击：219

准备食材 鲜虾、香芹碎、小米椒碎、葱段 姜片、黄剁椒、玉米淀粉 料酒、香醋、白胡椒、盐 具体步骤 鲜虾去头留着，开背去掉虾皮 尾巴部分留着，处理好的虾肉 加点白胡椒粉和料酒腌制十分钟 备一个硅胶揉面垫 撒一层

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日期：2020-12-07点击：353

大雪是进补的好时节，素有冬天进补，开春打虎的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发。此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益

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日期：2020-11-30点击：314

菜叶小虫巧清除 用淡盐水浸泡菜叶，小虫受到盐的刺激，便很快和菜叶分开，由于盐水的比重较大，小虫会浮在水面上，很容易从盆中倒出。 巧洗带鱼 带鱼身上的腥味和油腻较大，用清水很难洗净，可把带鱼先放在碱水中泡

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日期：2020-11-30点击：349

1、小黄鱼洗净后去骨切小片。 2、 放少许盐、蛋清、生粉腌制。 3、荠菜洗净，用沸水炀一下后捞出，用凉水冲凉后切成末备用。 4、豆腐切小片，放入沸水中焯水，加入黄鱼片，淋酒，捞出。 5、 锅内放清汤加酒、盐、姜

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日期：2020-11-30点击：339

加5个鸡蛋做一个创新的吃法，保证吃上一次让你念念不忘。 做法： 1、准备所需食材：五花肉，鸡蛋，香葱，生抽，蚝油，食盐，胡椒粉，食用油，淀粉，白萝卜，洋葱，生姜。 2、买回来的五花肉用清水清洗干净切成小块，

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日期：2020-11-30点击：324

准备食材 豆腐、蒜蓉、辣椒酱、孜然粉 鸡蛋、葱花、芝麻、盐、酱油 老抽、蚝油、淀粉、鸡精、水 具体步骤 豆腐切成小块 碗中放入蒜蓉、辣椒酱、酱油 蚝油、老抽、鸡精、淀粉 加入适量的水拌匀 准备鸡蛋和葱花 鸡蛋调

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