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• 普洱茶的茶气到底是不是真实存在？

  一、茶气的概念 普洱茶的茶气似有似无，从传统理论上无法给出详尽的解释，似乎只能从气功或者玄学角度去加以说明（是不是如此神奇呢？）。由于体验的不确定性，导致很多人反对茶气说，认为茶气只是人们凭空想出来的

  2017-07-25

  333次

• 蒸煮有讲究，细节不注意有损营养

  蒸和煮虽然比煎炒出来的食物色香味逊色了些许，但是杜绝了煎炒带来的高油甚至是高盐，不失为健康的烹饪方法。然而，即便是蒸煮，如果小细节不注意也会破坏食物的营养。 蒸的细节 蒸过久会丢失维生素 在蒸的过程中，

  2017-07-25

  472次

• 【健康养生】14种养生“新宠”

  不同的食物会对健康产生不同的影响。美国知名营养专家斯蒂文普拉特博士等人通过总结多项研究发现，有一些食物能让我们少得病，著有《超级食物》一书。台湾《康...

  2017-07-12

  361次

• 挑酸奶认准5个词就够了

  炎炎夏日，如果能喝上一杯冰镇酸奶，一定会让不少人倍感清爽、心情大好。 科学证明，每天饮用一定量的酸奶，能加速肠胃蠕动、有益肠道健康，还能补充钙质，预防骨质疏松。 《生命时报》（微信内搜索LT0385即可关注）

  2017-07-11

  577次

• 天热了少喝冰饮 当心会得“脑结冰”

  最近天气真是热，大家最想做的事情，是不是都是宅在空调房，喝冷饮吃雪糕凉爽一下?不过大家要小心啦，冰冻食品虽然凉爽能解暑，但多吃可能会导致头痛呕吐! 连吃几个冰淇淋，头部剧痛? 据央视报道，近日，一位女士在

  2017-07-11

  398次

• 9种茶不养生还会致病

  民间一直流传着清晨一杯茶，饿死卖药人的谚语，可见茶对人的保健作用非同一般。但是，关于喝茶，你也许还有一些知识并不了解，尤其是哪些茶千万不能喝？怎么泡茶更养生？ 以下这9种茶再爱也别喝，不养生还会致病！ 1

  2017-07-11

  355次

• 消化不好吃什么食物好？

  如果过多食用一些不易消化的食物，会容易出现积食的情况，这样就会引致消化不良了。消化不良的出现可以通过饮食的方式来解决，比如食用一些苹果、木瓜、葡萄等等促进消化。 1、多吃一些温和类的水果，如苹果、桃子、

  2017-07-05

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• 关于西红柿的这3条谣言，骗了多少人？

  说起西红柿大家可是太熟悉了，西红柿色泽鲜艳、汁水丰富、口味酸甜，能当菜也能当水果吃，堪称老百姓们的国民蔬菜！ 西红柿不仅好吃，营养元素也非常丰富。在西方有一句俗语叫做番茄红的时候，就是医生脸变绿的时候

  2017-07-05

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• 炒菜时什么放大蒜，对心脏最好？

  大蒜是老百姓日常生活必不可少的食材，山东人习惯把葱、蒜、咸菜和花生米合称为老四样。 夏季天气炎热吃饭也比较简单，一碗凉面配上几瓣大蒜是北方人常见的吃法。炒菜炖肉时，也少不了放几瓣大蒜提味用。大蒜辛辣的

  2017-07-05

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• 给美丽加分的24种护肤食物

  1、绿茶：镇定舒缓 我们常喝的绿茶，不仅是提神的好东西，它的里面更含有抗氧化和减少红血丝的成分。当你每天清洗卸妆时，不妨用喝剩下的绿茶水来拍面，这样能够达到很好的镇定舒缓作用呢！ 2、牛油果：保湿冠军 大

  2017-07-04

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