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• 四种食物有助于快速去除牙垢

  去除牙垢的方法有很多，以下这些就是日常生活中最有效同时也是最简单的方法，因此有牙垢等情况的人群在日常生活中应该多吃。同时还应该养成早晚刷牙的习惯，同样可以预防以及去除牙垢。 1、洋葱 对于一些牙垢比较严

  2017-05-17

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• 高考前吃什么抗疲劳？

  再过20天，高三生就要走红考场了。因此没日没夜的复习成为考生考前的状态，那么在如此大的压力下就容易产生疲劳。下面那么你知道高考前吃什么才能抗疲劳呢? 1.深海鱼 大脑有上千亿个神经细胞，用来传递信息的细胞膜

  2017-05-17

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• ＂碘＂里有这么多大学问，你吃对了吗?

  5月15日是我国第24个防治碘缺乏病日。今年的主题是每天一点碘，健康多一点。你是需要补碘一族吗?吃多少碘才算合适?这碘学问有哪些误区?专家指出，要合理膳食、因地制宜，根据不同年龄、不同地区人群健康需求科学补碘

  2017-05-16

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• 发芽的蒜能吃吗?

  可能很多人经常会遇到这样的情况，放在家里面的大蒜发芽了，有的人以为这样就不能吃了，据营养专家介绍，发芽的大蒜是可以吃的，不会有副作用，但营养价值会大打折扣。 一、大蒜发芽能吃吗? 大家都知道大蒜的好处多

  2017-05-16

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• 高考前吃巧克力缓解紧张要适量

  巧克力含有大量的热量，可以快速大量的补充能量，而且有轻微的兴奋作用，并且另有科学实验已证明巧克力具有平复悲伤心情的作用，因此在高考考前吃一些巧克力应该是有一定好处的，但是不可过多，而且如果你已经心情兴

  2017-05-16

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• 比燕窝还补的水果赶紧吃

  又到了吃樱桃的季节了，樱桃色泽红润，味道鲜美，而且营养丰富，是很多人的最爱，也是女人最佳的补血果。那么除了补血，樱桃还有哪些好处呢？ 中医认为，樱桃味甘酸涩，性温，归心、脾、肝经。具有养血补血、益气养

  2017-05-15

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• 喝花茶的误区

  花茶已经开始流行起来，走哪都能看到喝花茶或是卖花茶的人。那么在喝花茶时，会存在哪些认识误区呢?泡的花茶是不是种类越多越好呢? 误区一：男人喝花茶会变娘? 在我们吃的东西里，植物类的雌激素含量比较高的是蜂皇

  2017-05-15

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• “菠萝皮”别急着丢！泡茶有大用处

  菠萝削完了，菠萝皮还急着丢？千万别，不然你可是亏大了！根据国外健康网站报道，享用完美味的菠萝，可以把菠萝皮泡成水果茶，好处多多！ 1、抗发炎 菠萝皮内含着丰富丰富的天然抗氧化物菠萝酵素。用菠萝皮泡得茶可

  2017-05-11

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• 夏天胃口不好怎么办？

  夏天一到天气就非常闷热了，这时很多人就表示各种心烦气躁且没胃口不想吃饭，甚有些人干脆只吃点水果或冷饮来填饱肚子代替正餐。 那么，用水果、冷饮来代替正餐的做饭是否恰当呢？究竟该怎么做才能保持良好食欲？ 一

  2017-05-11

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• 胃寒的人吃什么调理 8种食物能暖胃

  生活中经常饮食不节制、常喝冷饮的人，会出现脾虚胃寒的症状，想要改善，食疗有帮助。但是常见的食物多种多样，只有选对了食物才能有助缓解胃寒。 胃寒的人吃什么调理？ 1、莲藕 莲藕有健脾养胃、养心安神、除烦消热

  2017-05-10

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