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上班族午饭吃什么好？其实对于疲劳的上班族来讲，馒头比米饭更适合。酵母发酵不仅让面食味道好，还提高了它营养价值。对于上班族来说，午餐总是一个让人头疼的问题。据笔者观察，在写字楼比较集中的区域，大概有90%
拉肚子是几乎每个人都会遇到的情况，而一些时候拉肚子比较严重就需要配合食疗了，那么拉肚子吃什么 好呢？下面小编就来给大家讲讲拉肚子吃什么好。 拉肚子食疗方法 姜糖饮 鲜姜15g或干姜6g，红糖30g。姜打碎或切细，
酸奶营养丰富，口感酸酸甜甜，但是喝酸奶也要注意分情况，以及喝的时候注意避开误区，今天就教您喝酸奶时的一些注意事项，让您健康喝酸奶。 酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味酸甜细滑，营养丰富，深受人们喜爱。它是
作为厨房厨具之一的冰箱，它的温度低，是存储食物的好地方。但是有调查显示，一般家庭里，冰箱里面的细菌严重超标，尤其以存放生鲜食物的下层为主。因为冰箱里受到大肠杆菌的污染，所以导致孩子直接取东西吃时会出现
俗话说多吃杂粮，不生杂病，很多人都知道吃粗杂粮的好处。和粗杂粮比较起来，精白细软的米面的确能给口感带来更好享受，但检测发现，谷类经精白处理后会损失70%左右的维生素和矿物质，以及90%的膳食纤维，对人们的健
随着气温的回升，天气也变得炎热起来，这个时候，来一块冰镇西瓜无疑是最好的味觉享受。那么，你知道西瓜放冰箱能储存多久吗? 西瓜放入冰箱最好别超过12小时，最长不要超过24小时。此外，还要注意的是，在切西瓜时一
浓茶以及咖啡提神是大家都知道的，不过除此之外还有一些更加健康的提神食物呢。不过它们到底是哪些食物呢?我们一起来看看如何吃才能健康又提神： 1、多喝水 可以毫不夸张的说，我们人体有大约三分之二是由水构成的，
喝普洱熟茶的你，有没有想过自己究竟喜欢什么样的普洱茶味？ 就普洱熟茶而言，不同的熟茶存放的时间往往不一样，是否好喝就要看茶叶本身的发酵程度，以及本身用料的等级，以及存放地点所决定的转化速度。 除了自身原
什么样的水果有着如此神奇的魔力？答案是：梨子。这不是民间传说，而是源于韩国首尔大学医学院预防医学科的研究小组的一个研究： 研究人员对吸烟者进行了一项试验，让他们在4天内，连续每天吃750克梨，并测定吃梨前
