日期：2012-06-02点击：356

南宁新东方烹饪学校（ www.gxxdfpr.com ）温馨提示：如何落实按比例吃饭菜 合理营养的精髓就是全面与均衡。食物多样化的目的就是要从各种食物中获得全面营养;按比例吃各种营养性食品组食品，就是要遵照推荐摄入量来

查看全文>>

日期：2012-06-02点击：370

南宁新东方烹饪学校( www.gxxdfpr.com )今日推荐：丝瓜蛋汤 丝瓜蛋汤听起来很普通的一道家常菜，但是它清热祛火的功效极大，这个干燥的季节人们都很容易上火，学会这道菜，您就不必在为上火而烦恼了，一起来看看它的

查看全文>>

日期：2012-06-01点击：301

南宁新东方烹饪温馨提醒：健康饮茶你需要知道这九禁忌 喝茶的好处有很多，或让浮躁的心融化在这香茗之中，或让肠道得到彻底的滋润与清洁，但享受的同时，饮茶有哪些禁忌你都清楚吗？ 一忌空腹饮茶。空腹饮茶，茶性入

查看全文>>

日期：2012-06-01点击：358

家庭靓汤推荐 黄豆栗子冬菇煲猪脊骨 夏日是孩子们长高最快的季节，因为运动多阳光充足，所以补钙亦要及时。黄豆营养价值很高，富含蛋白质和人体8种必需的氨基酸，及铁镁锌硒等微量元素，特别适宜儿童少年生长发育时

查看全文>>

日期：2012-05-31点击：358

南宁新东方烹饪学校（ www.gxxdfpr.com ）推荐：夏季凉拌菜谱 凉拌鸡丝的做法 主料： 鸡脯肉200g、莴苣、胡萝卜、油泼辣子、大葱、姜片 调料： 白醋、盐、鸡精、八角。做法： 1.鸡脯肉去除筋膜。大葱切片，姜切片。

查看全文>>

日期：2012-05-31点击：302

夏天到了，在这炎热的季节，儿童很容易患...

查看全文>>

日期：2012-05-30点击：368

夏季天气炎热，但不能总以冰来解热。例如绿豆汤、酸梅汤、广东凉茶等消暑解渴佳品，冰镇后虽然解暑，但凉气极易刺激胃肠，会引起腹泻、头晕等症状，天气越热，这种状况就越明显。若要饮冰汤，可以将汤品送入口后，徐

查看全文>>

日期：2012-05-30点击：385

南宁新东方烹饪学校（ www.gxxdfpr.com ）每日精选菜肴，教你最简单的家常菜。 原料：木瓜1/3个、甜玉米1根、豇豆1小把。 配料：蛋清1个、蒜头3瓣。 做法： 1、所有材料洗净，用刀将玉米粒从玉米棒上切下来； 2、木

查看全文>>

日期：2012-05-29点击：311

今日家常菜推荐一款炒饭，估计很多人都喜欢吃的炒饭：雪菜蚕豆炒饭。南宁新东方烹饪（ www.gxxdfpr.com ）免费提供简单做法： 材料：雪菜80克、蚕豆瓣100克、米饭400克。 调料：糖、鸡精。 做法： 1、锅内热油，下入

查看全文>>

日期：2012-05-29点击：415

很多人都喜欢吃皮蛋瘦肉粥，但大家知道皮蛋瘦肉粥的营养功效及窍门么？下面 南宁新东方烹饪 就简单为大家介绍一下： 1、粳米 粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿...

查看全文>>