日期：2012-03-13点击：486

南宁新东方烹饪学校 今日推荐菜谱：三椒炒牛肉 主料 ：牛肉适量、青尖椒适量、野山椒适量、小米辣椒适量 辅料 ：大蒜适量、淀粉适量、小苏打适量 调料 ：酱油适量、蚝油适量、盐适量、食用油适量 做法 ： 1、青尖椒

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日期：2012-03-13点击：731

南宁新东方烹饪学校 教您做美味盐焗鸡翅。 主料 ：鸡翅20个 辅料 ：白酒一大勺、姜一大块 调料 ：生抽一大勺、盐适量、白砂糖两大勺、老抽一勺、花椒水三碗 1、准备鸡翅20个，白酒，姜片 2、用姜片使劲的在擦干的鸡

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日期：2012-03-13点击：456

原料 ：鸡肉 配料 ：葱、生姜、八角和青椒 调料 ：盐、酱油或香油 做法： 1、首先把鸡洗净剁小块然后焯水备用。 2、锅烧热多倒些油，把鸡倒入煸炒炒出金黄色盛出。 3、这时把锅重新涮洗干净，把锅烧热倒油放配料炒香

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日期：2012-03-13点击：486

香辣嫩豆腐怎么做呢？下面南宁新东方烹饪学校就来教您，相信你自己一定也可以做出美味的香辣嫩豆腐！ 主料：嫩豆腐 辅料：花生、香菜、葱 调料：盐、糖、生抽、香醋、香油、辣椒油 香辣嫩豆腐的做法： 1、嫩豆腐切方

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日期：2012-03-12点击：468

南宁新东方烹饪学校：火锅底料；香菇洗净切块；冻豆腐切块；油菜洗净；粉丝剪断冷水浸泡；香菜切段；羊肉直接买袋装即可 南宁新东方烹饪学校，羊肉粉丝煲 准备工作： 火锅底料；香菇洗净切块；冻豆腐切块；油菜洗净

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日期：2012-03-12点击：532

南宁新东方烹饪学校导读：猪肉切成3厘米*3厘米*0.5厘米的厚片，加盐2克、味精2克、鸡蛋、生粉10克，清水10克搅拌均匀，腌渍半小时后，蘸多量生粉，备用 主料：猪腿肉225克 辅料：菠萝150克红辣椒15克辣椒(青、尖)15

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日期：2012-03-10点击：491

水果自古以来就是我们的最爱，因为很多水果里含有丰富的维生素，可以帮助我们美容养颜，但是我们吃水果最好还是要看看时间，不要买反季节的水果，更有助于健康，在春季， 南宁新东方烹饪学校 告诉你这5种水果最好还

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日期：2012-02-10点击：368

关于春天的饮食，民间有很多流传，中医也有很多讲究，俗称吃春。 （1）红枣等养脾甜食：我国古代名医孙思邈说过：春日宜省酸增甘，以养脾气。意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时，多食

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日期：2012-02-10点击：334

[导读]寒冷的冬天已经过去，赢来了欣欣向荣的春季，春季生机蓬勃，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒，气候很不稳定，饮食调养就显得更为重要。 广西华南烹饪学校 提醒您，春

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日期：2011-09-07点击：638

猕猴桃，其果肉绿似翡翠，其味清香酸甜，其形如桃，又因它为猕猴所喜食，故名猕猴桃。许多学者都认为，猕猴桃是一种长寿果品，并有抗肿瘤、抗衰老的作用，故称它为长生果。 猕猴桃含有极高的营养价值。它含有丰富的

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