逢年过节后最大的遗留问题就是剩下的大鱼大肉,这些大鱼大肉丢弃了又可惜,但是保存不当又很有可能变质,那么,节过后的这些大鱼大肉应该怎么处理才不浪费呢?广西华南学校教你一招!
我们国家有很多节日,很多家庭都会做丰盛大餐,而这些丰盛大餐是不可能在短短的几天时间解决掉的,而节后这些堆积成“山”的大鱼大肉也让不少家庭主妇犯了难,丢掉又浪费,但是家中冰箱早早就被众多食材“占据”了。
老一辈认为大鱼大肉能给身体补充足够的营养,但是从营养的角度来说,大鱼大肉并不等于营养,往往适得其反。天天大鱼大肉的饮食,会造成食欲不振。同时,大鱼大肉的食物,富含高蛋白、高脂肪,常吃会影响人体的胃肠消化,导致腹胀腹泻的发生。假如一次性吃得太多,还易发生急性胰腺炎。另外,长期这样的饮食会使人体长期处于酸性环境中,人们就会产生疲倦感。
小编认为容易变质的大鱼大肉应该尽快食用完毕,如果“能力”有限则要将已经变质的肉制品处理掉,不能因为节约而为身体健康埋下隐患。储存在冰箱的食物应该分门别类的放置好,不要放的杂乱无章,以免食材串味。节后上来,应该多吃一些胡萝卜、大蒜、黄瓜、木耳、海带、猪血给身体各个器官排排毒素和油脂。