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发布时间:2013-10-23查看次
民谚说“荷莲一身宝,秋藕最补人。”秋季,正逢莲藕上市时节,此时天气变得干燥,吃些藕,能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时,莲藕性温,有收缩血管的功能,多吃可以补肺养血。藕是秋天餐桌的一道健康佳肴。
秋季,营养美味的莲藕成了餐桌上的常客。那么我们在购买莲藕的时候要注意哪些,下面给大家讲讲,挑选莲藕的几个标准。
1、颜色微黄。为了使莲藕卖相好,不法商贩可能对其进行漂白处理,因此,颜色过白的藕不建议购买。
2、外表无伤。质量好的藕外表要无伤、无烂、无锈斑,并且不干缩。此外,正常藕块表面多附有泥沙,具粗糙感。
3、藕节短粗。短粗的藕节成熟度较高,口感较好,尤其从藕尖数起第二节藕最佳,并且藕尖越小越好。
4、气孔较大。如果是已经切开的莲藕,要看一下中间的通气孔,较大的多汁脆甜。
5、气味清香。新鲜的藕断口处能够闻到一阵清香,而不好的莲藕闻到的是一股酸味。